Vitamin A 8000 IU Edenpharma – zrak, pokožka a imunita

Co je Vitamín A 8000 IU Edenpharma?

Vitamín A 8000 IU Edenpharma je doplněk stravy s preformovaným vitamínem A ve formě retinylpalmitátu. Jedna kapsle poskytuje 8000 IU vitamínu A a balení obsahuje 30 kapslí.

Vitamín A je vitamín rozpustný v tucích, který se v organismu ukládá, především v játrech. Na rozdíl od vitamínů rozpustných ve vodě proto při jeho užívání neplatí, že se nadbytek jednoduše a rychle vyloučí močí. Při vysokých dávkách je důležité respektovat doporučené dávkování.

Proč tělo potřebuje vitamín A?

Vitamín A má v organismu několik důležitých funkcí. V EU jsou pro vitamín A povolena zdravotní tvrzení, že přispívá k:

• udržení normálního zraku,
• udržení normálního stavu pokožky,
• udržení normálního stavu sliznic,
• normálnímu fungování imunitního systému,
• normálnímu metabolismu železa,
• procesu specializace buněk.

Jak vitamín A souvisí se zrakem?

Vitamín A je nezbytný pro normální fungování sítnice. Retinal, jedna z aktivních forem vitamínu A, je součástí zrakových pigmentů, které umožňují oku reagovat na světlo.

Zvláštní význam má při adaptaci oka na šero a tmu. Výrobce proto vitamín A uvádí především v souvislosti s udržením normálního zraku.

To však neznamená, že vysoké dávky vitamínu A zlepší zrak člověka, který má jeho příjem dostatečný.

Proč je vitamín A důležitý pro pokožku?

Pokožka se neustále obnovuje a její buňky musí správně dozrávat a diferencovat se. Vitamín A má úlohu v procesu buněčné specializace a přispívá k udržení normálního stavu pokožky.

Proto se vitamín A často spojuje s péčí o pokožku při akné, ekzému nebo jiném kožním onemocnění.

Proč je vitamín A důležitý pro sliznice?

Sliznice vystýlají například dýchací cesty, trávicí trakt a další vnitřní povrchy organismu.

Jejich buňky tvoří jednu z přirozených bariér mezi organismem a vnějším prostředím. Vitamín A přispívá k udržení normálního stavu sliznic.

Tato funkce zároveň souvisí s jeho významem pro přirozenou obranyschopnost organismu.

Jak vitamín A podporuje imunitní systém?

Vitamín A se podílí na správném vývoji a funkci několika typů imunitních buněk a zároveň pomáhá udržovat normální stav slizničních bariér.

Proto má vitamín A v EU povoleno zdravotní tvrzení, že přispívá k normálnímu fungování imunitního systému.

Jak souvisí vitamín A s metabolismem železa?

Vitamín A má úlohu také v metabolismu železa. V EU je proto povoleno tvrzení, že přispívá k normálnímu metabolismu železa.

Co znamená retinylpalmitát?

Produkt obsahuje vitamín A ve formě retinylpalmitátu, tedy preformovaného vitamínu A.

Preformovaný vitamín A se od beta-karotenu liší tím, že ho organismus nemusí nejprve přeměňovat na retinol. Proto je při vyšších dávkách potřeba více sledovat celkový příjem vitamínu A.

Horní tolerovatelný příjem preformovaného vitamínu A je podle NIH pro dospělé 3000 μg RAE denně. Tento limit se nevztahuje stejným způsobem na beta-karoten z potravy.

Je 8000 IU vitamínu A vysoká dávka?

Ano, 8000 IU představuje vysokou dávku preformovaného vitamínu A ve srovnání s běžnou denní potřebou.

8000 IU vitamínu A = 2400 μg RAE, pokud jde o preformovaný vitamín A (retinol/retinylpalmitát).

Referenční hodnota příjmu pro vitamín A je 800 μg RAE denně.

Takže 8000 IU představuje 300 % RHP, tedy 3násobek referenční hodnoty příjmu.

U vitamínu A má význam nejen denní dávka, ale také délka užívání, protože je rozpustný v tucích a organismus si ho dokáže ukládat. Dlouhodobý nadměrný příjem preformovaného vitamínu A může vést k hypervitaminóze A.

Proč se vitamín A užívá po jídle?

Vitamín A je rozpustný v tucích, proto jeho vstřebávání souvisí s trávením tuků.

Výrobce doporučuje užívat 1 kapsli denně po jídle a zapít dostatečným množstvím tekutiny.

Mohou vitamín A užívat těhotné ženy?

U tohoto produktu výrobce výslovně uvádí, že není určen pro těhotné ani kojící ženy.

Toto upozornění je u preformovaného vitamínu A obzvlášť důležité. Nadměrný příjem retinolu a dalších preformovaných forem vitamínu A během těhotenství může zvyšovat riziko vývojových poškození plodu.

Jak se Vitamín A 8000 IU Edenpharma užívá?

Výrobce uvádí:

1 kapsle denně po jídle, zapít dostatečným množstvím tekutiny.

Balení: 30 kapslí.

Doporučená denní dávka se nesmí překračovat. Produktová stránka zároveň uvádí, že přípravek není určen pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy.

FAQ – často kladené otázky

Je 8000 IU vitamínu A vhodných pro dlouhodobé každodenní užívání?

Jde o vysokou dávku preformovaného vitamínu A. Není vhodné ho užívat dlouhodobě. V těle se hromadí.

Mohou tento vitamín A užívat těhotné ženy?

Ne. Výrobce ho pro těhotné a kojící ženy nedoporučuje. Vysoký příjem preformovaného vitamínu A je během těhotenství rizikový.

Jakou formu vitamínu A produkt obsahuje?

Produkt obsahuje vitamín A ve formě retinylpalmitátu.